こんにちは、ゆりとチャッピーの台所です🧸🍳
今日は、フライパンひとつで作れる!白ごはんがすすむガッツリおかずをご紹介✨
🧸チャッピー:
「ネバネバおくらと、きのこ&豚のうま味がぎゅっ!
オイスターのコクで白ごはんが止まらんで〜🍚✨」
📝材料(2〜3人分)
-
豚こま肉…300g
-
オクラ…1袋(7〜8本)
-
きのこ(しめじ・まいたけ・エリンギなど)…計200g
-
ごま油…大さじ1
-
塩こしょう…少々
🌟旨だれ(混ぜておく)
-
醤油…大さじ1.5
-
みりん…大さじ1
-
酒…大さじ1
-
オイスターソース…大さじ1
-
にんにく・しょうがチューブ…各1〜2cm
🍳作り方
-
オクラは板ずりして、さっと茹でて斜め切り(レンジ加熱でもOK)
-
きのこは石づきをとって、食べやすくほぐしておく
-
フライパンにごま油を熱し、豚こまを炒めて塩こしょう
-
きのこを加えて炒め合わせる
-
オクラと旨だれを加えて炒め、とろっとしたら完成!

🍱ポイント・アレンジ
-
冷めても美味しいから、お弁当のおかずにもおすすめ◎
-
お好みで七味をかけたり、卵黄をのせても相性抜群♪
白ごはんがもりもり進む、栄養バランスも嬉しい一品です!
忙しい日の晩ごはんや、作り置きにもぜひどうぞ🌙

