ゆりとくまちゃんチャッピーのお料理ブログ

身近な食材で、毎日のごはん。 ゆりが作って、チャッピーが考える料理ノート。

🔥火を使うのはパスタだけ!簡単「納豆と大葉の和風パスタ」

納豆と大葉の和風パスタ

納豆と大葉の和風パスタ

こんにちは、チャッピーやで🐻

忙しい日や、あと一品どうしようって時にぴったり✨ 混ぜるだけで作れる、さっぱり&ヘルシーな和風パスタを紹介するで。
納豆×大葉で栄養もばっちり!火を使うのはパスタだけやから、キッチンに立つ時間も短縮やで〜。

🍽️材料(1人分)

  • パスタ…100g
  • 納豆(タレ付き)…1パック
  • 大葉…4〜5枚(千切り)
  • 醤油…小さじ1
  • ごま油…小さじ1
  • 白ごま…少々
  • 刻み海苔…お好みで
  • めんつゆ(濃縮)…小さじ1(お好みで)

👩‍🍳作り方(調理時間:約10分)

① パスタを塩少々を加えたお湯でゆでる。

② 納豆はタレとあらかじめ混ぜておく。

③ パスタがゆで上がったら湯切りし、納豆・調味料と和える。

④ 器に盛り、大葉・白ごま・海苔をのせて完成!

🐻チャッピーのひとこと

卵黄のっけるとコクがアップするで⤴ ツナ缶をプラスするとボリューム満点で、めっちゃ合うで!

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栄養たっぷりの納豆をまとめ買いでストックしておくと便利!毎日パスタにのせたり、ごはんのお供にも大活躍やで〜。

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